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戒瘾心理教练帮助你轻松戒瘾
如果你不断的重复做某事，也就是对某事形成了一种习惯性的行为就是上瘾了，简单的说上瘾是一种“习惯”。 而习惯无所谓好与坏，只是针对你想实现的生活目标、工作目标、个人健康目标等有无帮助。通常人们将对上述目标
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恋爱心理教练对恋爱的帮助
心理教练技术对恋爱的人在以下方面会有很大帮助：1，调整恋爱中的行动男女在恋爱阶段感觉非常微妙，这时最甜蜜也最痛苦，最痛苦时如果处理不好矛盾，不仅会徒增很多的烦恼，有时甚至还会错过对方。有一位女士喜欢上一
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家庭心理教练 家庭的福音
家庭是一个人的港湾，营造一个幸福的家庭氛围可以让每一个家庭成员身心感到温馨、愉悦，从而更加开心快乐的在人生路上前行。 同时家庭也会是一个矛盾冲突的发生地，很多细小的事情会引发家庭成员间的摩擦，处理不好就
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沟通心理教练为何如此有效？
人们对沟通往往有一个很大的误解，以为沟通就是能说会道、巧言令色。其实，这是对沟通的一个极大的误解，这也就是为什么在我们周围的生活中和工作中为什么会引起众多矛盾的一个主要的起因。沟通的本质实际上是信念的
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情绪心理教练是我们一生的朋友
只要人活着，就会有各种各样的情绪反应，只有死人才没有情绪。情绪是我们生命的一部分。心理学把情绪分为积极情绪和消极情绪两种，并且认为消极情绪对一个人的身心健康危害很大。科学实验也证实了心理学的这
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大学生如何校正就业心态
当学业即将画上一个句号，事业便悄然开启。然而，对于很多大学生来说人生第一份的尝试，相信有很多迷惘、困惑、困扰着自己不知所措的内心；敢问路在何方？
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心理教练技术让癌症病人获益
心理教练技术对情绪有效调查从而让病人更快地恢复健康，这已经在心理教练精华课程《力量之源》的癌症病人学员上已经得到了进一步的证实。 北京学员苏女士是一位癌症患者，她在上完《力量之源》课程之后，在记者的跟
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人生最大失败是心理失败
这个世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败。这是德国教育家亨.奥斯汀所说的非常有名的一句话。这句话很到位。奥斯汀所讲的“心理上的失败”指的是负面心理或消极心理。 负面心理首先伤害的是自己。负面心理
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美科学家：失恋伤心还伤脑
失恋不仅让人的心“破碎”，还会造成直接的身体伤害——损伤大脑，这是美国科学家最新的研究成果。科学家因此建议说，不论发生什么难过事儿，都尽量不要“伤心”，因为那样会“伤脑”。 为了研究心理创伤对人类身体造
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心智成熟的五大标志
一，心智成熟的一个首要标志就是正确地认识自我。然而，现实生活中不能正确认识自我的有以下三种类型，一是认为“你行他行我不行”的自卑者，二是认为“你不行他不行就我行”的自负者，三是 认为“我不行你和他也不行
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青春期恋爱易引发抑郁症
美国一杂志对8000名青少年进行了调查，结果发现，青少年之间的恋爱，很有可能使他们患上抑郁症，一些人还会因此自杀，个别人甚至走上了杀人的道路。因青春期恋爱引起的抑郁症，其实在15%~20%的青少年身上......
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要重视学生考前的减压辅导
人的一生要参加无数个大大小小的考试，没有考试的人生是不可想象的。其实学生们恐怖的不是考试，而是考试所带来的压力。因此对学生而言，考前辅导显得尤为重要。 现在，有些小学生受家庭、社会影响，对考前压力的认
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父母情绪影响孩子健康成长
我们知道，成年人在逻辑思维外在表现过程中，会经常呈现出“平视性”和“仰视性”的社会特性，这种特性会使成年人在与孩子进行信息沟通和交流的过程中，经常 处于绝对主动的总结性外在表现状况。如果在这个表现状况过
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赌博为什么会上瘾？
关于赌博的问题,我在网上也曾经遇到过来求助的人.根据他们给我的反馈,基本上都是象吸毒上瘾的感觉那样,无法自拔.在赌博的过程中,心理上体验了极度的的快感,神经也处于极度的兴奋状态.等赌局结束后,内心感到十分地懊悔
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职场焦虑导致“短信强迫症”
记者从武汉市精神卫生中心心理门诊了解到，牛年春节刚过，前来咨询的患者有增无减，在金融危机的大背景下，一些职场人士忧心如焚，失眠、头痛、厌食、烦躁，不少人还患上严重的心理疾病。 24岁的小魏在一家合资
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心理疾患正成为新的教师职业病
第三军医大学重庆新桥医院的心理健康专家指出，因为工作压力大、教学难度增加等原因，心理疾患正成为教师一种新的职业病，而且这一问题越来越突出。 第三军医大学重庆新桥医院心理咨询门诊的戴光明教授分析认为，
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“职业恐惧”的漩涡
职业恐惧是人们因为害怕失去现有职业而产生出的惶恐心态（害怕失业），虽然有时明知这种恐惧没有必要，但在一想到要失业或要从事某种职业时仍控制不住恐惧、害怕。这时人们会极力回避所害怕的事，无法逃避也就只好
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工作越做越没劲是职业病
“我以前很喜欢这份工作，可是现在，唉，越做越没劲！”“这次任务又没完成，最近屡战屡败，是不是我的工作能力下降了？”……常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量，使职场变成了“战场
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小时焦虑长大影响工作发展
英国的一项研究表明，儿童时期心理健康水平可能影响日后职业之路。 研究人员发现，年幼时表现出过度悲伤、焦虑和畏惧情绪的儿童，日后更可能在工作中“不堪重负”。当研究对象步入不惑之年，巨大的工作压力可使他们
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失恋自杀后令他后悔
陈军（化名）与女友在一起已经四年多，上大学时他毅然放弃了去北京的机会，选择了青岛的高校，目的就是能与女友朝夕相伴在一起。22岁时，女友提出与他分手，陈军陷入了难以自拔的痛苦中，提出与女友重归于
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孩子上网成瘾怎么办？
上海某高校一位大二男生日前来到校心理咨询中心求助：“自从暑假开始到现在，几乎天天‘挂’在网上，‘网瘾’越来越大，本来开学后上课学习够紧张的了，可还是难以自拔，特别痛苦。”
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烟瘾就这样悄悄低头
瘾即产生依赖的意思，烟瘾就是对烟产生依赖，是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾并形成一种习惯。 过去，人们解决这一现象的理由主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食
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戒瘾心理教练（VIP会员）
戒瘾心理教练……
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不良情绪按动生理警报
生理心理学研究表明，人在发怒时，心跳加快，常达80-200次/分；血压上升，收缩压从正常的130毫米汞柱到230 毫米汞柱以上；呼吸每分钟可达40-50次。人在恐惧时或突然震惊时，呼吸加强而短促，甚至会出现中断；心跳加
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胃肠疾病罪魁祸首是不良情绪
现代医学证实，胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎等胃肠疾病与情绪密切相关。而良好的情绪，如快乐、向上、满足等会使胃肠保持良好的功能状态，胃肠疾病明显减少。例如长期处于压力和抑郁状态可能启动了
